產(chǎn)后如何護(hù)理

  對(duì)于剛剛喜迎寶寶的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后護(hù)理也是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)。產(chǎn)后怎樣護(hù)理才更有利于身體恢復(fù)？

一、產(chǎn)后惡露

  產(chǎn)后惡露就是媽媽們?cè)谏陮殞氈螅訉m內(nèi)的一些胎盤組織殘留物。其中有子宮虹膜脫落后含有的血液、壞死虹膜等組織物。

  這些“臟東西”會(huì)通過(guò)陰道排出，成為惡露。惡露一般在4~6周排完。每個(gè)媽媽存在差異，惡露的排出時(shí)間和排出量都會(huì)有所不同。

如出現(xiàn)以下情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)：

1、惡露有股惡臭；

2、血塊比高爾夫球還要大；

3、伴隨腹痛、發(fā)燒。

二、產(chǎn)后出血異常

  首先是量的異常。剛剛分娩后，如果出血量增多，可能是子宮收縮不良、產(chǎn)道裂傷、胎盤殘留及有凝血功能異常造成，即稱為“產(chǎn)后出血"。專家提醒這往往需要準(zhǔn)媽媽在醫(yī)院留院觀察一段時(shí)間再出院。

三、順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的護(hù)理區(qū)別

  剖宮產(chǎn)由于產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)手術(shù)創(chuàng)傷，身體虛弱，并且子宮上有創(chuàng)面，故其紅色惡露時(shí)間相對(duì)要長(zhǎng)一些，產(chǎn)后出血量上也較順產(chǎn)多。另外，在發(fā)生晚期產(chǎn)后出血時(shí)，考慮的原因側(cè)重有所不同，順產(chǎn)首先考慮子宮復(fù)舊不良，胎盤附著處血塊脫落出血，再次就是胎盤胎膜的殘留，而剖宮產(chǎn)則首先要考慮子宮切口感染發(fā)生的出血。

四、產(chǎn)后抑郁

  有相關(guān)的研究表明，產(chǎn)婦患產(chǎn)后抑郁癥的幾率高達(dá)1/3，如果比較嚴(yán)重的話，甚至還會(huì)持續(xù)1~2年左右的時(shí)間，所以對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)剛剛生產(chǎn)完畢的那幾天可能情緒起伏比較大，心情也比較的焦慮，脾氣很暴躁，這是家人要多體諒，多關(guān)照，及時(shí)的開(kāi)解疏導(dǎo)。

四、保證室內(nèi)有新鮮空氣

  這一點(diǎn)對(duì)產(chǎn)婦、嬰兒的健康都非常重要所以放在第一位，但流動(dòng)的空氣絕對(duì)不能直接吹到大人與寶寶身上。可在開(kāi)窗換氣時(shí)拉上窗簾，另一邊的門、窗開(kāi)關(guān)程度調(diào)節(jié)至合適位置，以空氣流通又沒(méi)有明顯風(fēng)為度，建議在早晨、上午通風(fēng)，空氣質(zhì)量好一些。

  希望我們的孕媽媽一定要注意。坐月子期間，新媽媽如果護(hù)理不當(dāng)造成恢復(fù)出現(xiàn)差錯(cuò)就會(huì)直接影響到將來(lái)身體健康狀況。為了您和全家人的幸福，提醒各位媽媽產(chǎn)后一定要做好全面愛(ài)護(hù)自己的工作。